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Sesión de relajación

Relaja tu mente y tu cuerpo. Como estar en el Cielo un “ratico”.

Mediante las técnicas de relajación con la música y respiración controlada se realizan diferentes ejercicios y se consigue eliminar tensiones musculares y mentales.

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Taller de estimulación cognitiva

¡Ejercita tu mente!

Hacemos actividades que estimulan nuestras funciones cognitivas para prevenir y retrasar su deterioro (memoria, atención, orientación, cálculo y lenguaje).

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Gerontogimnasia

Nuestra meta no son las olimpiadas, es nuestra salud.

Vamos a mover todo nuestro cuerpo divirtiéndonos utilizando aros, picas, pelotas y así mantendremos un buen estado físico que mejorará nuestra salud.

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Programa "Grandes Dependientes"

Velamos por la prevención de las secuelas que puedan aparecer como consecuencia de un encamamiento prolongado o debido a una situación de movilidad reducida

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Jardín Terapéutico

Realizamos distintas actividades y talleres en nuestro jardín para disfrutar del aire libre, al tiempo que ganamos en salud y bienestar.

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